今日のテーマは「毎日朝ごはんを食べよう」です。御津地域の子どもたちは，朝ご飯をしっかりと食べて学校に来る人が多いそうです。それでも，残念ながら中学生になると朝ご飯を食べない人が増えてくるのだとか。小学校高学年から中学へと思春期に進む５年生には，少し気になる話です。
また，ふだん食べている献立に一工夫をするだけで，栄養のバランスがとれたメニューに変身することもご指導いただきました。手元にある材料を少し加えて調理するだけで，見た目にも食欲の増す献立に納得の５年生でした。
朝食は元気な一日の活力源です。しっかり食べて，よい毎日を過ごすことができるといいですね。